浅析核心部位力量训练在少林拳教学中的具体应用
少林拳最开始是起源于河南登封少林寺,拳的名称是来自于寺院,因此被称之为少林拳,是我国传统武术的重要分支,在其发展的过程中主要是吸收了民间技击精华以及各种实践,不管是在演练还是在实战中少林拳都具有叫我车明显的特色,与其他拳系也有着较为明显的差异.在力量和速度方面,少林拳包含了中国武术广泛的技术特征,同时也融入了少林武术中的部分内容与技术风格.随着时代的发展,少林拳也已经被作为一种非物质文化遗产,开始融入到现代社会中,而相关的教学也结合了现代训练方式加以改善,对于少林拳教学的进一步优化起着重要作用.本文将结合实际情况,对核心部位力量训练在少林拳教学中的具体应用进行详细分析,以期为今后开展的相关工作提供宝贵经验.
核心部位、力量训练、少林拳教学、具体应用
G852;G122;G275.1
2019-11-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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