100米运动员核心稳定性训练方法探析

摘要：

本文主要对100米运动员核心稳定性的训练方法进行研究,从多方面和多角度对100米运动员的训练以及爆发性的速度进行分析,通过分析研究能够有效的提高运动员在训练过程中的核心的隐定性,也更有利于运动员在今后的100米跑步过程中核心稳定性的养成.

关键词：100米运动员、核心稳定性、训练方法

分类号：R742.3;G808.1;R493

在线出版日期：2017-08-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：248