青少年男子篮球运动员速度力量训练手段与方法的优化研究

摘要：

依据运动生理学、运动生物化学、运动解剖学等原理,通过专家调查,优化出16～18岁青少年男子篮球运动员速度力量训练的手段与方法.研究表明优化的训练手段与方法有较好的训练效应;在对训练效应进行评价时,最好采用练习的动作或与练习动作形式接近的评价方法.

关键词：青少年、篮球运动员、速度力量、手段、方法

所属期刊栏目：23

分类号：G841(球类运动)

在线出版日期：2005-03-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：862-863