自由式滑雪空中技巧运动员踝关节的功能训练

摘要：

@@ 踝关节损伤在滑雪运动损伤中并不多见,厚重的雪靴起到了极好的保护作用;但由于长期大强度训练,陆地训练时间较长,长期多次反复起跳落地动作使踝部肌腱、韧带、关节囊、关节软骨频繁受力,极易造成疲劳.踝关节由于存在解剖结构的弱点,如果运动员在训练中缺乏自我保护的应变能力,腾空时不能很好控制速度和空中身体平衡,落地时重心不稳,足内翻着地,就很容易导致扭挫伤.

机标关键词：自由式、滑雪、空中技巧、运动员、踝关节损伤、大强度训练、自我保护、运动损伤、应变能力、训练时间、身体平衡、落地动作、控制速度、解剖结构、关节软骨、保护作用、足内翻、扭挫伤、关节囊、重心

分类号：G863.12(水上、冰上与雪上运动)

在线出版日期：2004-07-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：23-23