夏季养生话药粥
粥在我国不仅历史源远流长,花色品种也丰富多彩,且冬夏春秋四季不同,品种也有别,功用各异.如:春天吃菜粥,夏吃绿豆粥,秋天吃藕粥,冬天吃腊八粥、羊肉粥等.
对于粥,陆游曾有诗云:"世人个个学长年,不悟长年在目前.我得宛丘平易法,只将食粥致神仙."
粥是饮食,加入药便有治病之功效.如果我们平日里多注意一下容易被忽视的三餐,也许对治疗某些难治和一些原因不明的不适之症,会收到意想不到的效果.
夏季养生
R247.1;R212;R541
2013-09-10(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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