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用铁锅炒菜真的能补铁吗?

引用
小号子放学回到家,刚放下书包,就听妈妈在厨房一声大叫:“坏了!”小号子赶忙跑进厨房一看,妈妈正举着家里炒菜的不粘锅朝里瞅--锅底破了个洞,开天窗了。妈妈朝小号子撇撇嘴,“咱们要换新的炒菜锅了。”小号子出主意道:“这次咱们换个铁锅吧!”妈妈皱眉道:“铁锅又笨重又老土,还容易生锈,哪有不粘锅好。”小号子摇摇手说:“我听爷爷奶奶说,他们那时候都用铁锅炒菜,因为炒菜的时候锅里的铁元素会进入菜里,能够达到补铁的效果,可以预防缺铁性贫血呢!”

2015-04-15(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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