太极拳动作基本时空特征及其对平衡稳定性的作用

摘要：

分析24式太极拳动作基本时空特征,探讨太极拳运动影响平衡能力的要素.结果显示:练习24式太极拳过程中,单脚支撑是一个难度较高且不稳定的动作,单脚支撑时相占1/3时间;长期练习太极拳,有利于发展中高龄练习者平衡能力,增强其生理机能.

关键词：太极拳、动作、基本时空、特征、平衡稳定性

所属期刊栏目：33

分类号：G804.6(体育理论)

在线出版日期：2009-04-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：59-63,90