简单的物理疗法——刮刮手指

摘要：

刮刮手指,就可对全身起到保健作用,因为手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关.下面介绍一下手掌、手背以及五个手指的运动养生小技巧.大拇指:心慌、脾胃不好大拇指对应人体肺经,肺主纳气,如果肺不好,那么心也会受到影响.因此,大拇指对应的是心、肺器官.当出现心慌、胸闷等情况时,可用手刮大拇指外侧并往外拉.另外,肺不好,容易影响脾胃功能,所以脾胃功能差的人,也可以做此动作.

机标关键词：物理疗法、脾胃功能、拇指、运动养生、手指、器官、经脉循行、保健作用、脾胃不、组织、脏腑、胸闷、手掌、手部、手背、人体、技巧、肺经

分类号：R27;R2

在线出版日期：2015-01-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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