中学生运动员训练后疲劳消除手段的探讨

摘要：

本文对如何尽快消除中学生运动员运动疲劳这一课题进行了研究与探讨,提出了要从学校和学生实际出发,在运动学、生理学、心理学、卫生学和营养学五个方面采取系列手段与措施,从而达到消除运动疲劳,使机体机能尽快恢复到甚至超过训练前的水平,为提高训练效果创造前提.同时也旨在引起教练员们对这一问题的重视并能针加以探索,以便使学校的业余训练工作能再上一个台阶.

机标关键词：学生运动员、运动员训练、消除手段、中学生、训练后

分类号：G804.7;G642;G444

在线出版日期：2016-10-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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