武术套路（腾空摆莲720度）动作难度训练方法的分析与研究

摘要：

腾空摆莲720°是常见的C 级动作难度之一，其动作技术成分高，要想出色的完成该动作，不仅要具备良好的身体素质和极强控制能力，还必须掌握正确的技术，对完成动作的准确性、精度以及时空感等方面都提出了更高的要求。腾空摆莲720度原地起跳动作过程则分为起跳，腾空，击响、落地三个阶段。整个动作的完成受各方面因素的制约，因而其训练是一个系统的体系。

机标关键词：武术套路、动作难度、训练方法、腾空摆莲

分类号：G852;G623.8;J616.2

在线出版日期：2015-08-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：128-128,129