心理智能训练在散打运动中的应用研究

摘要：

　　散打具有丰富的内涵和很高的实战、健身价值。在比赛对抗中，运动员在心理上承受巨大的压力和负荷。“心理优势”是一种良好的心理智能训练方向，是建立在一定的技术水平之上，对自己潜在能力的暗示，从而使注意力集中，自信心增强，是取胜的法宝。本文就如何建立起运动员良好的“心理优势”以及自我控制不良心态的智能训练，阐述了具体的方法和建议。

关键词：散打对抗、自我控制、心理状态、心理优势

分类号：G633.96(中等教育)

在线出版日期：2013-08-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：154-154