体悟练习与武术技能的习得

摘要：

身体练习在运动技能的学习上扮演着非常重要的角色,因此传统的武术技能习练方法多调强“以量求功”“熟能生巧”,但科学的习练不等于机械的重复,“铁杵磨针”式的技能习练方式显然与科学有效的“体悟”练习格格不入.在对传统武术技能“体悟”习练方法、理念进行客观分析的基础上,提出武术技能有效体悟的方法和原则.

关键词：体悟练习、武术技能、习得

所属期刊栏目：30

分类号：G808.12(体育理论)

在线出版日期：2014-05-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：59-62