不同拉伸内容在短跑准备活动组合练习中教学效果的实验比较研究

摘要：

在查阅文献、专家访谈和问卷调查的基础上,进行了短跑准备活动组合练习中不同拉伸内容的实验比较研究,分别测试两组的股后肌群柔韧性、膝关节活动幅度、体温、心率等指标,通过数据比较分析,以探求短跑项目准备活动组合练习中不同拉伸内容的练习效果,为科学化训练提供一定的理论依据.

关键词：短跑、准备活动、静力性拉伸、PNF、柔韧性

所属期刊栏目：27

分类号：G822.1(田径运动)

在线出版日期：2011-05-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：74-78