球类运动项目中心脏呼吸耐力的非传统训练手段——纪念伟大的俄罗斯学者Ю·B·维尔赫尚斯基教授

摘要：

球类运动员的耐力在较大程度上取决于生物供能因素,以及机能性和生物力学性的节省化.“生物供能因素”不仅指所有运动供能系统的可能性,而且指在完成练习过程中保障生成和恢复能量的机体所有机能系统(呼吸、心血管、血液循环和植物性系统)的可能性.对运动员呼吸系统产生综合性作用的“新呼吸”牌练习器是值得关注的.“新呼吸”牌练习器对运动员机能可能性(呼吸、心血管系统等)的作用程度取决于同时使用身体、生物力学和生理因素.这些因素是:1)可调节的对呼出气量的机械阻力;2)对呼出气量的低频率振动;3)完成高强度身体练习.使用练习器可以提高对心血管系统和呼吸系统作用的强度和针对性,从而为完善运动员有氧和糖酵解运动供能系统建立前提.

关键词：球类运动、耐力、生物供能、新呼吸、练习器、有氧耐力、心脏呼吸耐力

所属期刊栏目：24

分类号：G808.12(体育理论)

在线出版日期：2012-11-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：289-293