浅谈柔韧素质在曲棍球项目中的作用及练习方法

摘要：

一般来讲,柔韧素质是舞蹈专用名词,是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力.当然随着各类体育竞技项目的发展,柔韧素质在越来越多的项目中都占有不可估量的地位.它代表着一位运动员身体的柔韧性的同时,也表现了运动员一定的敏捷和灵活性.本文来谈谈柔韧素质和柔韧素质在曲棍球中的作用.

关键词：柔韧素质、曲棍球、柔韧素质在曲棍球中的作用

分类号：G807.4;J624.1;G633.96

在线出版日期：2017-11-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：75-76