百岁将军张玉华:长寿是要“经营”的

摘要：

运动健身:运动方式多变化,健身适量不过度
据南京军区总医院干部保健科潘士勇主任介绍,张玉华老将军自从1986年11月离休后,自学了医学,还琢磨出从4个方面加强健身锻炼.首先就是要坚持运动健身,包括健脑运动、健肺运动、健肌运动、健筋骨运动.

机标关键词：张玉华

在线出版日期：2020-07-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：68-69