两组运动锻炼心肺功能

摘要：

最近春光明媚,疫情也得到暂时控制,很多在家“闭关”了多时的人,开始控制不住地想出门活动筋骨.然而戴着口罩出门锻炼,时间稍长,就会出现呼吸不畅甚至头晕等症状.但是又想锻炼怎么办?本期“宝典”就教大家一套弹力带健身操,锻炼心肺功能.

机标关键词：心肺功能、运动锻炼

分类号：G804.2;R563;R473.5

在线出版日期：2020-05-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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