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让春困飞

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春困是由于季节转换给人们带来生理变化的一种反应.寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合.进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来.这样一来,供给大脑的血液就会相对减少;随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则显得不足了.再加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制,因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够.

2015-05-15(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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人人健康

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2015,(7)

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