患病老年人春季饮食有讲究

摘要：

春天由于温暖多风,适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播.因此,春天外感较多,对身体虚弱的老年人来说更应引起重视.
气候变化容易使人血压增高,出现头痛、头晕、失眠等症状.饮食防治的方法是,每天吃香蕉或橘子250～500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶,频频饮之.因为香蕉含有能降低血压的钾离子.另外,经常食用含钾多的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益处.

机标关键词：患病老年人

分类号：R47;R19.7

在线出版日期：2014-04-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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