冬日里,6种方法暖手脚

摘要：

冬季到来,气温骤降,寒气逼人,手脚冰凉,如何保暖,自然是一件重要的工作.
导致冬日手脚冰凉的诱因便是:身体的气血运行不能流畅地到达四肢末梢处.让身体暖起来,可以试一下如下几种方法:
踏步法
做原地踏步动作,脚落地时稍用力,只需5～10分钟,双脚就会暖和.

机标关键词：种方法

在线出版日期：2013-12-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：34