如何区分寒性和热性食物

摘要：

中医将食物分为寒、凉、温、热等"四性".其中寒性食物适用于热性体质和病症,热性食物适用于寒性体质和病症.那么应该如何区分热性和寒性食物呢?下面就来看看中医有何妙招.
温性或热性与凉性或寒性相反,凡适用于寒性体质和病症的食物,就属于温性或热性食物.如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等的生姜、葱白、香菜等;适用于腹痛、呕吐、喜热饮等的干姜、红茶等;适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等的辣椒、酒等,都是属于温热性质的食物.

在线出版日期：2013-01-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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