音乐情景跑步

摘要：

@@ 许多人知道跑步的好处,但因为怕苦,能坚持下来的人不多.如果你觉得跑步是一件很辛苦的事情时,你不妨试试音乐情景跑步,有意识地将愉悦与跑相联结.慢慢地,你就会在快乐中建立运动的习惯.

在线出版日期：2005-05-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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