促进高原习服与提高高原作业能力措施研究进展

摘要：

如何促进对高原环境的习服、改善高原作业能力是高原医学的重要研究内容.本文比较了目前常用的促进高原习服及提高高原作业能力措施,包括阶梯习服、缺氧预适应锻炼、长时间耐力训练(END)和大强度间歇训练(HIT)等训练方式的应用情况及其优缺点;重点讨论了HIT具有提高运动能力效果明显、训练安全、适用人群广泛、训练时间短、总体训练强度不大、训练设备要求不高等特点及其机制;建议在进行HIT训练时结合目前促进高原习服及提高高原作业能力的其他措施,并根据实际情况进行调整,从而促进高原习服,降低急性高原病发生率,提高高原作业能力.

关键词：高原习服、大强度间歇训练、军事医学

所属期刊栏目：60

分类号：R188(流行病学与防疫)

资助基金：国家自然科学基金81571843

在线出版日期：2017-04-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：316-319