慢跑和音乐对大学生主观锻炼体验的影响

摘要：

如今,大学生心理健康问题得到了人们的广泛关注.本文从运动心理学的角度出发,运动文献资料法、量表测量法、数理统计法等研究方法,探究慢跑和音乐对大学生主观锻炼体验的影响.研究认为:慢跑和慢跑结合音乐对大学生积极幸福感有显著性差异,慢跑结合音乐对大学生心理疲劳感有显著性差异,慢跑和音乐对大学生疲劳感无显著性差异.

关键词：慢跑、音乐、主观锻炼、体验

所属期刊栏目：1

分类号：G812.45(世界各国体育事业)

在线出版日期：2019-06-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：55-58