柔道运动员前臂肌肉力量特征研究

摘要：

研究目的:探讨柔道运动员与非柔道运动员前臂肌肉力量特征的差异,以期获得柔道运动员抓握和控制对手的核心因素,为柔道队的科学训练提供实证依据.研究方法:使用MegaWin6000肌电仪与握力计对9名优秀柔道运动员和9名没有特殊运动经历的普通大学生进行握力、反应时及静力悬垂测试.研究结果:柔道运动员优势侧最大握力值大于非柔道运动员的最大握力,非优势侧最大握力与握力体重指数两组间没有显著性差异(P＞0.05);前臂肌肉激活时间和肌电积分肌电值(iEMG)到最大值的时间都没有显著性差异(P＞0.05);在前臂肌群耐力分析中,静力悬垂测试组间存在显著性差异,两组前臂屈肌肌群的中心频率(CF)在测试前后都明显下降,且组间存在显著性差异(P＜0.05),柔道组的下降幅度比非柔道组的下降较小,肌电肌力比值(E/T)在耐力测试前后组间没有显著性差异,且两组测试者的优势侧和非优势侧组内没有显著性差异.研究结论:柔道运动员优势侧最大握力和前臂耐力水平明显高于没有特殊经历的普通大学生,由此提示运动等级一般的柔道运动员在平时训练及运动选材时可注重前臂屈肌力量和耐力水平指标.

关键词：柔道、前臂肌肉力量、握力、力量耐力、反应时

所属期刊栏目：15

分类号：G804.2(体育理论)

在线出版日期：2016-07-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：82-87