健美操与慢跑对女大学生心理健康的实验干预研究

摘要：

通过对800名女大学生进行问卷调查后,有针对性地将30名存在不同心理健康问题的学生分为慢跑干预组、健美操干预组和对照组三组进行8周的实验.根据实验所得数据进行科学对照与分析,得知健美操运动十预对强迫症状和偏执因子的缓解和改善作用显著,慢跑运动干预则对抑郁和敌意因子具有显著的积极效应.健美操与慢跑运动对女大学生的心理健康问题都有着较好的预防与治疗作用.

关键词：女大学生、心理健康、健美操、慢跑、干预

所属期刊栏目：23

分类号：G804.8(体育理论)

资助基金：江苏省教育厅社会哲学科学基金;项目07SJD890006

在线出版日期：2010-01-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：123-125