小食物大功效(12)

摘要：

枣自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,其历史悠久.大枣最突出的特点是维生素含量高.临床研究显示,连续吃大枣的病人,其健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上.因此,大枣有“天然维生素丸”的美誉.除此之外,枣还有补中益气、补益脾胃、滋养阴血、养心安神、缓和药性的功效.在我国,枣历来被视为重要滋补品.

在线出版日期：2013-01-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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