秋季饮食禁忌

摘要：

慎吃水果,多饮鸡汤、鱼汤.立秋过后,进入水果丰收的季节,但吃水果并非多多益善,吃多了也会影响健康.秋季应常吃些清热、生津、养阴的萝卜、西红柿、豆腐、藕、蜂蜜等食品,饭前可适量饮些鸡汤、鱼汤.秋季养阴防滥补.进入秋季应进补,但不可滥补.中医的进补原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药.

机标关键词：秋季、水果、虚者补之、进补、鸡汤、西红柿、中医、虚症、食品、生津、清热、萝卜、健康、季节、蜂蜜、丰收、豆腐、补药、病人

分类号：R25;G8

在线出版日期：2013-01-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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