冬季养生药膳(3)

摘要：

黄酒核桃泥来源:《本草纲目》.原料:核桃肉5个,白糖50 g,黄酒50 mL.制作:将核桃肉、白糖研成末,放入锅中,加入黄酒,用小火煎煮10 min.功效:补肾壮腰,宁心益智.核桃肉有较好的祛病强身效用.现代研究表明,核桃肉还有较好的降低胆固醇、防治动脉硬化等重要作用,可益智强身,延年益寿.适用于健忘而兼头痛、失眠、腰痛、大便秘结等症.专家叮嘱:吃核桃末、喝酒,每日2次.阴虚火旺、痰热口干者不宜服用.

机标关键词：冬季、养生、核桃、黄酒、《本草纲目》、降低胆固醇、阴虚火旺、益智、延年益寿、现代研究、动脉硬化、大便秘结、白糖、专家、制作、原料、腰痛、效用、头痛、痰热

分类号：TS2;R97

在线出版日期：2012-04-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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