论站桩的“内倾”之美

摘要：

站桩,“外静内动”的“静功”中蕴含着“内倾”之美.站桩中拔“背”蕴含着生生不息的生命结构形态;两手的“内圆”相捧能去除拙劲而储存内劲;命门顶起、尾间下垂产生内在的整劲,进一步促使“消费”欲望,而成为学练动机;“内壮”与“调息”的配合,体会“引气归元”所带来的身心愉悦.

关键词：站桩、内倾、生命美学、身心愉悦

分类号：R21;R77

资助基金：河南省哲学社会科学规划课题“中国传统体育养生之生命美学研究”2015BTY013阶段性研究成果

在线出版日期：2016-05-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：66-68