柔韧素质在跆拳道运动中的作用研究

摘要：

对柔韧素质在跆拳道运动项目中的作用进行研究。结果表明，良好的柔韧素质能够提高运动员的协调性，使运动员较快地掌握腿法技术动作，提高完成动作的质量，在竞技比赛中减少失分现象，提高比赛成绩。

关键词：跆拳道、柔韧素质、作用

分类号：G807.04(体育理论)

资助基金：国家体育总局体育哲学社会科学研究项目1668SS11076；安徽省体育社会科学研究项目ASS2011221；阜阳师范学院人文社科项目2011FSSK10

在线出版日期：2015-04-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：92-93