中高强度运动中糖的供能代谢及补充

摘要：

@@ 1 中高强度运动中糖的供能代谢
糖是人体内的重要供能物质,糖原和葡萄糖都可以通过无氧和有氧代谢的方式释放能量.而且糖氧化具有耗能低、输出功率较脂肪氧化大等特点,是中高强度运动的主要能量来源,同时糖又是惟一的无氧代谢合成ATP的细胞燃料.运动中的供能物质还有磷酸原,脂肪和蛋白质,但运动肌肉对各种供能物质的利用比例主要取决于运动强度及运动持续时间.

机标关键词：高强度运动、供能、物质、有氧代谢、脂肪氧化、运动强度、无氧代谢、输出功率、释放能量、能量来源、持续时间、人体内、葡萄糖、磷酸原、蛋白质、细胞、特点、糖原、燃料、利用

所属期刊栏目：27

分类号：G80;G86

在线出版日期：2008-09-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：184-186