散打教学中采用静力性发展柔韧性停顿时间的实验研究

摘要：

静力性伸展练习技术,是发展柔韧性最有效、最安全的方法.在散打教学中多采用静力性伸展练习以发展学生的柔韧性,本文试图通过对发展静力性柔韧性练习停顿时间10s和30s的实验进行分析研究.

关键词：散打、学生、静力性、柔韧性、停顿

所属期刊栏目：23

分类号：G852.1(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2008-08-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：111-112,121