基于正念的失眠认知疗法对老年非器质性失眠症患者正念、多导睡眠参数的影响

摘要：

目的 探讨基于正念的失眠认知疗法在老年非器质性失眠症中的应用效果.方法 选取2021年3月至2023年3月收治的老年非器质性失眠症患者105例,随机数字表法分为对照组52例和研究组53例,对照组采取常规干预,研究组采取基于正念的失眠认知疗法.统计比较2组失眠知识知晓率、服药依从性及干预前后多导睡眠参数、五因素正念觉知量表(FFMQ)评分、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI).结果 干预后,研究组失眠知识总知晓率、服药依从性均优于对照组(P＜0.05);与对照组比较,干预3、6周后研究组FFMQ评分较高,PSQI评分较低(P＜0.05);与对照组比较,干预3、6周后研究组睡眠效率较高、睡眠总时间较长,睡眠潜伏期较短、觉醒次数较少(P＜0.05).结论 基于正念的失眠认知疗法应用于老年非器质性失眠症可提升正念水平,改善睡眠质量,提高服药依从性,延缓疾病进程.

关键词：入睡和睡眠障碍、老年人、正念、认知疗法、服药依从性、多导睡眠图、五因素正念觉知量表、匹兹堡睡眠质量指数

所属期刊栏目：37

分类号：R741(神经病学与精神病学)

资助基金：河北省卫生健康委员会医学科学研究项目20231700

在线出版日期：2024-08-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：74-78