核心力量训练对肥胖青少年血清抗氧化酶活性的影响研究

摘要：

将减肥训练营中80名肥胖青少年看作研究对象,对照组不进行核心力量训练,核心力量训练组需进行4周训练.实验后核心力量训练组体重、腰围、腰臀比非常显著性低于对照组(P<0.01),BMI、臀围、大腿围显著性低于对照组(P<0.05).实验后核心力量训练组左下肢脂肪量、右下肢脂肪量非常显著性低于对照组(P<0.01),身体脂肪量、体脂百分比、内脏脂肪量、皮下脂肪量、左上肢脂肪量、躯干脂肪量显著性低于对照组.实验后核心力量训练组基础代谢量非常显著性低于对照组(P<0.01),台阶指数、肺活量高于对照组,总能耗量低于对照组,差异具有显著性(P<0.05).经核心力量训练后,受试者血清SOD含量显著性高于训练前和对照组(P<0.05).实验后核心力量训练组血清NOS含量明显高于训练前(P<0.05).经核心力量训练后,受试者血清MDA含量非常显著性低于训练前(P<0.01),显著性低于对照组(P<0.05).经核心力量训练后,受试者血清GSH-P含量显著性明显高于训练前,非常显著性高于对照组(P<0.01).核心力量训练能够改善肥胖青少年血清抗氧化酶活性.

关键词：核心力量训练、肥胖青少年、血清抗氧化酶活性

所属期刊栏目：17

分类号：R875;G804.2(运动医学)

在线出版日期：2017-08-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：166-171