递增负荷运动对运动员血睾酮及皮质醇含量的影响

摘要：

研究递增负荷运动对运动员血睾酮及皮质醇含量的影响;随机选择某体育学院自愿参加本实验的大学生20名,将其划分成实验组和对照组,令实验组受试者进行16 d、4个阶段的递增负荷跑步运动,每天运动1次,4次一个阶段,对照组不进行任何运动.第三阶段实验组体重、体脂百分比低于对照组,去脂体重高于对照组,差异显著(P<0.05),BMI、体脂百分比和体脂含量低于对照组,差异非常显著(P<0.01);实验组第三阶段体重低于实验前,差异非常显著(P<0.01),体脂百分比、BMI、体脂百分比和体脂含量低于实验前,去脂体重高于实验前,差异显著(P<0.05);第四阶段实验组各身体成分指标和对照组及实验前相比差异非常显著(P<0.01).和实验前相比,实验组受试者四个阶段血睾酮浓度逐渐降低,第三阶段较实验前有显著性差异(P<0.05),第四阶段较实验前有非常显著性差异(P<0.01);实验组第三阶段血睾酮含量较对照组更低,有显著性差异(P<0.05),第四阶段也低于对照组,有非常显著性差异(P<0.01).实验组第一阶段唾液和血清皮质醇含量高于对照组和实验前,差异呈非常显著性(P<0.01),第二阶段唾液皮质醇含量高于对照组和实验前,差异呈显著性(P<0.05).实验过程中随着负荷的逐渐增加,实验组血睾酮含量/皮质醇逐渐增加.递增负荷运动能够降低运动员血睾酮含量,使皮质醇含量先增加后降低,说明递增负荷运动能够使机体分解代谢保持平衡.

关键词：递增负荷运动、血睾酮、皮质醇

所属期刊栏目：17

分类号：R87;G804.5(运动医学)

在线出版日期：2017-04-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：157-161