考试季里也要保持轻松心态
心海波澜:进入高中学习以来,每当考试临近,我就会烦躁不安,甚至开始失眠.一想到考试我就心跳加速,觉得全身的血液都在沸腾,静不下心来复习.考场上,拿到试卷我头上便直冒冷汗,越想冷静便越心慌,甚至大脑出现一片空白.考试结束后不会做的题目一般马上就能想出答案来.渐渐地,我在班里,开始变得郁郁寡欢,不爱说话,很少与同学交谈.有同学邀请一起去打羽毛球,我都一一回绝.回到家里,我也不愿与父母多沟通交流,便马上进入自己房间.学习时,我经常会坐立不安,心烦意乱.现在又到考试季,我不知道该如何保持轻松心态?
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G63;R47
2013-06-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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