张弛有道化解心理压力

摘要：

@@ 在日常的工作学习中,我们常常感到有心理压力.我们对心理压力的反应表现在心理上、生理上及行为上,如我们感到喘不过气来、手忙脚乱、出冷汗、紧张得哑口无言、忧郁、人生乏味、坐立不安、闷闷不乐或无法集中精神、六神无主等等.当然,并非所有的压力都是令人不悦的.压力也能使人振奋,给人力量.

机标关键词：张弛、心理压力、学习、行为、生理、人生

分类号：TQ3

在线出版日期：2007-01-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：32-33