调整自己的行为

摘要：

@@ 心理咨询老师:
我是高三的学生,不知什么原因,近来我常常出现头痛、白天嗜睡、晚上失眠的现象.听课、做作业就想睡觉,但晚上躺在床上又翻来覆去地睡不着.我是重点学校里的学业成绩处于中下游学生,心中的目标是考上一所较好的本科学校,但现实与目标之间存在距离.父母对我要求比较高,要求我必须考入理想的本科院校.进入高三后,他们给我制定了严格的作息时间表,除了学习还是学习,我感到非常累.眼看不到一年就要高考了,同学们都已进入冲刺阶段.对每个高三学生来说,时间非常宝贵.可我的学习效率极低,真是急死人.求助!求助!

机标关键词：学习效率、高三学生、重点学校、学业成绩、心理咨询、目标、本科院校、本科学校、白天嗜睡、中下游、时间表、作业、头痛、听课、死人、失眠、理想、距离、高考、父母

分类号：G64;R74

在线出版日期：2006-11-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：35-36