看天吃饭益健康

摘要：

@@ 传统中医十分重视天气、气候与人体健康的关系.<黄帝内经>告诉我们:凡是干燥的天气,容易伤肾脏;偏热偏寒的天气容易伤心肺;多风和大风天气容易伤肝脏;寒湿或湿热天气则易伤脾胃.同时,中医又认为调节生活规律,适应四时气候之变化,能有效地保养身体,防御疾病的侵害.一年四季,天气、气候不同,饮食也须有所差异.<饮膳正要>日:”春气温,宜食麦以凉之;夏气热,宜食菽以寒之;秋气爽,宜食麻以润其燥;冬气寒,宜食黍以热性治其寒.”

机标关键词：大风天气、四时气候、中医、饮膳正要、生活规律、人体健康、黄帝内经、饮食、心肺、湿热、肾脏、身体、侵害、气温、脾胃、疾病、寒湿、肝脏、干燥、防御

分类号：P46;P45

在线出版日期：2006-11-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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