跨栏运动员的髋关节快速专门力量训练的重要性

摘要：

跨栏技术在田径项目中属技术性较复杂的项目之一,运动员要具备较好的速度基础,较强的节凑感和勇敢的功栏意识而快速的髋关节专门力量是完成栏上技术动作及快速剪角的关键。

关键词：跨栏、髋关节、快速、专门、力量

分类号：G808(体育理论)

在线出版日期：2012-04-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：249-249