如何进行科学的健美操锻炼

摘要：

如何进行科学的健美操锻炼,达到增强体质,增进健康,修塑体型的目的,是每一位健美操锻炼者首先要明确的问题,作者通过查阅相关资料并结合自身教学实践,对此问题展开论述,并提出科学锻炼的方法.

关键词：健美操、运动负荷、心率评价、疲劳感觉

分类号：G40(教育学)

在线出版日期：2009-03-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：164-164