浅析青少年中长跑力量训练

摘要：

对中长跑运动员力量训练的简要分析,并根据力量训练的生物学原理和训练原则制定科学的训练方法.探讨力量训练对中长跑运动员的促进作用,以及在训练中应该注意的具体问题和训练中疲劳消除的生化手段.

关键词：青少年运动员、力量训练、计划、生物学原理、训练原则、疲劳消除

分类号：G424.1(教学理论)

在线出版日期：2008-08-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：221-221