还在为失眠困扰?一大波助眠家电组团帮您解决入睡难

摘要：

人道是"漫漫长夜,无心睡眠".不知从何时开始,这原本属于电影里的一句戏言竟成了困扰亿万人睡眠的终极问题.据统计,我国成年人失眠的发生率高达38.2％,有近3亿人存在失眠烦恼,也就是说,平均每5个人里就有2人因失眠问题睡不好.要知道,失眠可不止是缺觉、没精神这么简单,长期的习惯性失眠不仅会使人心情低落、疲劳、焦虑乃至抑郁,更会导致人体植物神经功能紊乱、免疫力下降、寿命缩短等等,绝对是危害我们身心健康的"隐形杀手".

在线出版日期：2021-07-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：26-27