走路比跑步更护心

摘要：

　　很多人认为步行不算运动，只有跑步等大汗淋漓的运动才能更有效地锻炼身体。看来，是时候扭转这一观念了。因为美国最新的研究让人们对步行有了新的认识——步行甚至比跑步更能保护心脏。

机标关键词：步行、运动、跑步、锻炼身体、保护心脏、扭转、美国、观念

分类号：G84;G80

在线出版日期：2013-08-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：79-79