戒烟难?找借口不如早戒口!
借口吸烟的危害能被其他健康习惯补救?大家都知道吸烟有害健康,可实在戒不了啊,那能不能在其他方面做得更好来补救呢?例如,注意饮食均衡营养,多做运动,以此来降低患各种疾病的风险.实事是不能.美国疾控中心吸烟与健康办公室的资深科学顾问解释,研究显示,吸烟增加的健康风险,无法靠健康饮食和多运动来降低或者消除.吸烟对身体中所有的器官及其工作系统都有负面影响,一个人不论生活得有多么健康,只要他吸烟,那么健康就会打折.
2016-07-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
12-15
