面对不良情绪如何做好心理调适

摘要：

2022 年中国国民心理健康报告显示,虽然中国国民心理健康状况总体上有所改善,但仍存在焦虑、抑郁,甚至自杀倾向等一系列问题.面对日益激烈的竞争压力及各种不良因素,我们该如何做好心理调适,怎样才能保持心理健康呢?

机标关键词：不良情绪、心理调适、如何做

所属期刊栏目：29

分类号：R473.5;B82-052;R737.9

在线出版日期：2023-07-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：42-43