赖床影响健康

摘要：

冬季天冷时很多人都喜欢赖床,可进入夏天很多人还是喜欢赖床.专家提醒,爱睡懒觉,当心疾病危害,影响健康.
导致体虚
人在活动时心跳加快,心肌收缩力加强,心脏排血增加;休息时心跳、收缩力、排血量下降.如果长时间睡眠,就会破坏心脏休息和运动的规律,心脏一歇再歇,最终出现收缩乏力,稍一活动便心慌,只好再休息,因此形成恶性循环,导致体虚.

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在线出版日期：2023-03-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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