高血压患者的膳食指南

摘要：

高血压患者,除了遵医嘱长期按时服药外,饮食和生活方式的改善对控制好血压也极为重要.那么,得了高血压,饮食上该注意什么呢?
控制钠盐摄入,增加钾的摄入
大家都知道,高血压患者是一定要限盐的.其实影响我们血压的并不是食盐,而是食盐中的钠.人体通过食物来摄入每日所需的钠,而肾脏则负责通过尿钠的排泄来控制体内的钠含量.如果摄入过多的钠,超过了肾脏的排泄能力,积留在血管里的钠就会吸收过多的水分,导致血容量增加,血管内的血液变多了,对血管壁的压力增大,就会引起血压升高.

机标关键词：高血压患者、膳食指南

所属期刊栏目：27

分类号：R151.4;R544.1;R473.5

在线出版日期：2021-07-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：24-25