固护阳气,你得这样做

摘要：

《黄帝内经》说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰……"中医认为,阳气好比人体的能量,阳气足的人,身体机能运转正常,能有效抵御病邪,保持健康体魄.一旦体内阳气不足,人体就容易出现畏寒怕冷、手脚冰凉等症状,甚至引发胃痛、腹泻、过敏性鼻炎、感冒等诸多问题,长此以往不仅影响生活质量,还可能诱发更严重的疾病,危及生命.在此笔者向大家介绍如何通过固护阳气,减少不必要的病灾,让身体维持健康状态.

在线出版日期：2021-09-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：28-30